Bienestar

Cortesía El alimento más citado al buscar una referencia de la vitamina C, suele ser la naranja; sin embargo, con 50 mg de vitamina C por cada 100 gramos de este producto, realmente no consigue ser la fruta que aporta una mayor cantidad de ácido ascórbico al organismo. La guayaba …

Cortesía Las infecciones urinarias están entre las complicaciones de salud más frecuentes. Pese a que son comunes, no es tan habitual reconocer sus primeros síntomas, los cuales son importantes detectarlos a tiempo, para que no generen problemas severos para la salud con el paso de los días. La cistitis, como se denomina …

Foto referencial Un grupo de investigadores, liderado por científicos del Instituto de Virología Molecular del Centro Médico de la Universidad de ULM al sur de Alemania, reveló que el zumo de granada, el de la Aronia melanocarpa, y el té verde actúan contra el COVID-19. El estudio detalla que, una …

Imagen referencial Nainerys Mayora El segundo viernes de octubre y desde el año 1996, se celebra el Día Mundial del Huevo, por iniciativa de la Internacional Egg Commission, para promover la relevancia en la dieta alimenticia de este producto, así como las ventajas y beneficios que proporciona a la nutrición …

Según un estudio realizado y publicado por la revista BM, Evidence Based Medicine, indica que las mujeres en gestación no deben ingerir cafeína ya que afecta el desarrollo del hijo que espera. Un análisis de estudios observacionales llevado a cabo por la Universidad de Reikiavik, relaciona la cafeína con efectos adversos en …

Cortesía Con más de 100 días de aislamiento, el día a día y la rutina de la sociedad se vieron completamente afectados tanto que la sexualidad no escapó de esta realidad. Por eso se creó un manual que se define como el coronasutra, el cual está orientado a disminuir el …

En la actualidad, la presentación de los platos de comida han cobrado una relevancia monumental, es por ellos que los chefs se preocupan por generar platos propios para crear un impacto visual en sus comensales y persuadir positivamente a la degustación de los sabores. Te daremos cinco recomendaciones que debes …

Las personas que padecen del corazón y los vasos sanguíneos deben controlar especialmente la grasa, que caracteriza a los alimentos que contienen abundante colesterol y otros lípidos que se acumulan en las arterias, y el salado de aquellos productos ricos en sodio. El dulce es el tercer efecto dañino para …

Las vitaminas son unas sustancias necesarias para las personas, estas no guardan una relación química entre si pero tienen características claves como; pueden obtenerse a través de la dieta, son imprescindibles para la vida humana y si falta una sola de ellas nuestro cuerpo no funciona de la manera correcta. …

Las secreciones de las glándulas endocrinas no solo cambian el metabolismo en las mujeres cuando son madre, sino que también podrían alterar a los hombres en momentos inesperados como el de la paternidad. En este sentido, hay una frase muy sonada como “tienes las hormonas alborotadas”, en donde se esconde …