Jueves , 18 de Octubre 2018
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Intoxicación alimenticia: Aprende a evitarla siguiendo estos simples consejos

La intoxicación alimenticia es muy frecuente en las poblaciones residentes en las grandes ciudades, donde es más común que no se tomen en cuenta medidas sanitarias para evitar enfermedades, sumado a la inmediatez en el consumo de alimentos.

La intoxicación alimenticia y un germen estomacal son en esencia lo mismo: una infección viral o bacteriana que provoca gastroenteritis, el término médico para designar la inflamación del estómago y los intestinos, que causa vómitos y diarrea, cólicos y a veces fiebre.

Para evitar estos desagradables síntomas, estos 4 consejos simples de la Academia de Nutrición y Dietética, pueden ayudarte:

– Limpieza: Lávate las manos con frecuencia

Junto con la importancia del lavado de manos, se recomienda lavar a fondo todas las superficies de la cocina, incluidos los electrodomésticos, bolsas de comestibles reutilizables y todos los productos (incluso si planeas pelar y cortar antes de comer). Por ejemplo, el interior del microondas a menudo se ensucia con comida, lo que permite que crezcan las bacterias.

Fuente: Globovisión/ HolaDoctor/ KF

Intoxicación alimenticia: Aprende a evitarla siguiendo estos simples consejos/Foto:Referencial

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