miércoles , 25 de noviembre 2020
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Recomendaciones para tratar las estrías

Las estrías son atrofias cutáneas que aparecen en forma de líneas delgadas o gruesas en la piel,  unas de  las causas más comunes son: embarazo, cambios hormonales, algunos medicamentos, incremento de peso, crecimiento en el tamaño de los músculos, a su vez puede ser hereditaria y ocurre tanto en hombres como en mujeres. Expertos en nutrición como el venezolano Leonel Rocha, dan recomendaciones al respecto.

 

Recomendaciones para tratar las estrías

 

¿Dónde aparecen las estrías?

Aparecen en cualquier parte del cuerpo donde se haya distendido la piel. Incluso en la cara, pero son más frecuentes en las zonas que se almacena la grasa como es:

• Abdomen

• Senos

• Glúteos

• Piernas

• Caderas

• Brazos

Muchas veces los pacientes acuden ,a la  radiofrecuencia, láser, infiltraciones de plasma, exfoliación mediante ácido glicólico, diatermia y activos regenerantes. Todos sirven para eliminar las estrías recientes y atenuar las ya formadas.

 

Ese tipo de tratamiento se realiza en clínicas especializadas. Se aplica según el color y la profundidad de la estría, repara la circulación deficiente de la zona y mejora la alimentación de la piel en la lesión.

 

 

 

 

Se recomienda   usar:

Cremas y geles

Existen muchas marcas que se dedican a preparar cremas y lociones anti-estría.

En su composición la mayoría tienen tretinoína, conteniendo vitamina A utilizada para combatir el acné y exfoliar la piel, desapareciéndola cuando están recientes.

También hay tratamientos naturales para reducir las estrías

 

Aceite de almendras dulces

Realizando masajes relajantes en especial cuando estás embarazada. Aporta gran cantidad de vitamina E y va a beneficiar a la elasticidad de la piel manteniéndola flexible.

Zumo de limón

Aplicarlo directo sobre estrías y cicatrices sin necesidad de rebajarlo. Su gran contenido de vitamina C, puede ayudar a la producción de colágeno y mejorar su apariencia.

 

Claras de huevo

Limpia el área de tu cuerpo que vas a tratar y aplica una capa gruesa de claras de huevo con una brocha con tus manos.

Cuando las claras se secan por completo, enjuaga el área con agua fría. Si quieres hidratar tu piel aplícate aceite de oliva en el área tratada.

Recomendaciones para evitar las estrías

 

• La manera principal de evitar las estrías es mantener el peso correcto ya que son difíciles de borrar.

• Los masajes son beneficiosos especialmente para las mujeres embarazadas con aceite de almendras o de trigo.

• Lleva una dieta balanceada y aumenta el consumo de frutas y verduras frescas, son excelentes para mejorar la textura y la elasticidad de tu piel.

• Practica ejercicio suave que es muy importante para mantener la elasticidad.

con infromación de Informe 24

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