miércoles , 12 de agosto 2020
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¿Conoces la Leche Fermentada?

Cortesía La leche fermentada, es un producto lácteo obtenido por medio de la fermentación de la leche por microorganismos adecuados, de características sensoriales y nutricionales diferentes. Aunque la más conocida es el yogur, también hay otras como el Kéfir. En este proceso, la transformación más importante es la fermentación del …

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Tips para evitar el estrés

El estrés es causado por varias razones, tanto físicas como psicológicas y emocionales, en ocasiones los afectados no relacionan los signos con el propio estrés, tales como: dolor de cabeza, mala memoria, falta de energías, problemas estomacales e insomnio.             Sin embargo, se puede llevar …

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