Domingo , 19 de Agosto 2018
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¿Con cuáles ejercicios quemas más calorías?

Aerobic, pilates, yoga, spinning, zumba… Todos estos ejercicios ayudan a perder peso y a mejorar la resistencia y forma física de aquel que los practique. Sin embargo, algunos son más efectivos si el objetivo principal es quemar calorías en el menor tiempo posible. Desde Medical Daily han recopilado las calorías …

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