Lunes , 19 de Noviembre 2018

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Descubre esta increíble propiedad del café

Un estudio realizado por la Universidad de Stanford afirma que la cafeína tiene propiedades antiinflamatorias y otros beneficios para la salud. Tomar mucho café siempre ha sido visto como algo negativo. La gran cantidad de cafeína que contiene puede tener efectos no deseados en algunas personas. Sin embargo, los efectos beneficiosos …

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Así debe ser un plato equilibrado

¿Sabes cómo debe ser un plato de comida equilibrado? Esto es algo primordial y que todos deberían saber, pero muchos lo ignoran, es por eso que aquí te diremos cómo es el plato perfecto.   Una dieta sana y equilibrada es esencial para la buena salud, consumir una porción de …

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