martes , 19 de enero 2021
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Tips para evitar el estrés

El estrés es causado por varias razones, tanto físicas como psicológicas y emocionales, en ocasiones los afectados no relacionan los signos con el propio estrés, tales como: dolor de cabeza, mala memoria, falta de energías, problemas estomacales e insomnio.             Sin embargo, se puede llevar …

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Tips para organizar la economía familiar

La economía familiar tiene por objeto una adecuada gestión de los ingresos y los gastos del núcleo familiar, haciendo una correcta distribución de los ingresos, permitiendo así la satisfacción de sus necesidades materiales, atendiendo aspectos fundamentales de su desarrollo de la familia. Los tips para tener una sana economía familiar son: …

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Consejos para tener una buena salud

Todos queremos tener una salud de acero y conseguir mejorar nuestro estado general, pero… ¿cómo lo podemos lograr? aquí te presentamos algunos consejos que no podemos pasar por alto: Practicar deportes: El deporte es una de las mejores maneras de mantenernos jóvenes y en perfectas condiciones, ya que ayuda a …

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