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Una nutricionista alemana reveló los alimentos que deberíamos consumir para hacer más fuerte nuestro sistema inmunológico y que este tenga todas las herramientas para proteger al organismo, sobre todo de los resfríos, reseñó Sputnik. Según la nutricionista Eva-Maria vom Bruch, estos son los alimentos que refuerzan nuestro sistema inmunológico:   …

La mandarina, a pesar de su alto contenido en potasio, provoca que la sangre fluya con la velocidad adecuada para el cuerpo, asimismo es recomendada su ingesta ya que sus aportes a la salud del corazón son positivos.